손가락 골절 후유증 예방과 보상방법

손가락 골절 후유증 예방과 보상방법

배상골절은 손 관절에 있는 8개의 수근골 중 하나로, 손목의 엄지 측에 있어 배와 같은 형태를 하고 있다고 해서 이와 같이 불리고 있습니다. 배상 골절은 매번 운동 활동등으로 손을 잡는 넘어졌을 때 발생합니다. 여러 가지 골절형이 있지만, 가장 많은 골절 부위는, 배상공의 허리라고 불리는 중앙의 긁힌 부분, 또한, 배상골절은 혈행이 나쁘기 때문에, 매우 치유하기 어려운 골절중 하나로 보고된 있습니다. 통상 손 관절의 엑스선 검사를 해도 골절선이 분명하지 않고 놓치는 경우도 많기때문에 염좌로 잘못되어 장기간 방치되는 경우도 많습니다.

손목의 엄지 측에 통증이 생기지만 그다지 강하지 않기 때문에 염좌라고 생각한 채 방치하면 뼈가 붙지 않고 위 관절골절 부가 관절처럼 이동하는 상태가 되는 일도 부족하지 않습니다.

부러진 손가락 치료법

손가락이 문에 부딪히거나 망치로 두들겨 맞는다는 말만으로도 사람들은 움츠러들기에 충분합니다. 부러진 손가락을 치료하는 첫 번째 단계는 통증과 붓기를 관리하는 것입니다. 1. 얼음찜질은 통증과 붓기를 빠르게 줄일 수 있습니다. 얼음을 한 번에 15분씩 처음 몇 시간 동안 한 시간에 두세 번 해줍니다. 하지만 15분 이상 찜질을 지속하면 동상에 걸릴 수 있으니 주의해야 합니다. 2. 다신 손가락을 심장 위안 올려 혈류가 느려지고 욱신거림이 줄어들게 합니다.

손을 흔들거나 심장 아래로 내리면 통증과 붓기가 심해집니다. 3. 처방전 없이 살 수 있는 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 항염증제 아니면 통증과 붓기를 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 타이레놀은 통증 완화에 도움이 됩니다.

치료 예방법

손이나 손가락을 다치지 않은 경우 손가락 통증이 1주일 이상 지속되면 병원을 찾아가 진료를 받아야 합니다. 손가락 통증과 붓기의 많은 원인은 기저 질환과 관련이 있습니다. 손가락 통증의 치료 방법은 증상의 근본 원인과 심각도에 따라 달라집니다. 손가락 통증의 많은 원인들은 약물과 집에서 치료를 통해 관리 될 수 있지만 중상이나 만성적인 부상에 대해서는 수술이 필요할 수 있습니다. 민간 요법은 손가락 통증을 관리하는 데 사용될 수 있습니다.

국소 통증 완화 크림 아니면 젤 통증 완화를 위한 얼음 아니면 열 손가락과 손목의 부드러운 스트레칭 손이나 손가락을 부목을 대거나 고정하여 치유가 가능하도록 합니다.

수근관 증후군

수근관 증후군은 엄지와 다른 손가락에 통증, 따끔거림, 무감각을 유발하는 질환입니다. 손목의 수근관을 지나는 정중신경이 압박을 받거나 끼일 때 발생합니다. 엄지손가락 뼈의 골절이나 부러짐은 심한 통증과 부종을 유발할 수 있습니다. 낙상이나 운동 연관 외상과 같은 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 손발톱주위염 아니면 중범죄자와 같은 엄지손가락의 감염은 통증, 부기 및 발적을 유발할 수 있습니다. 조갑주위염은 손톱 주변 피부의 감염이며, 흉악범은 손가락 끝의 감염입니다.

근력 강화 Theraband

Standing Ts.Theraband를 고정 가경험이 많은 바로 그 곳에 걸고 팔을 쭉 펴고 어깨 높이로 들어올린 상태에서 양 손으로 양 끝을 잡아줍니다. 팔을 영원히 쭉 편 상태로 양 옆으로 벌려주는 동작을 취합니다. Theraband external rotation at 90ordm.Theraband를 앞에 고정시킨 상태로 왼쪽 사진과 같은 자세로 섭니다. 팔을 영원히 들어올린 상태로 위안 90ordm까지 팔을 천천히 회전시켰다가 다시 천천히 원래 자세로 돌아옵니다.

Theraband internal rotation at 90ordm. Theraband를 뒤에 고정시킨 상태로 왼쪽 사진과 같은 자세로 섭니다. 어깨 위치를 고정시킨 상태로 앞으로 90ordm;까지 팔을 천천히 회전시켰다가 다시 천천히 원래 자세로 돌아옵니다.

자주 묻는 질문