2023년 수능 디데이 체크 해보세요

2023년 수능 디데이 체크 해보세요

2023년 수학능력시험이 이번 달이죠, 코 끝이 찡 해지는 요맘때의 계절에 진행되는 큰 행사이자 시험입니다. 수능 주요 일정과 안내사항에 대하여 말씀드리겠습니다. 시험 일정 11월 17일 목요일 시험장 입실 오전 0630분부터 가능하며, 0810분까지 입실해야 합니다. 이의신청 11월 17일목 11월 21일월 정답 확정 11월 29일 화 성적 통지 12월 9일 금요일 수도권 지하철등의 출근 혼잡 운행시간을 2시간 07000900에서 4시간으로 연장06001000 응시자 등교 시간대를 고려하여 시내버스, 마을버스의 배차간격은 줄이고 운행 대수는 늘린다고 합니다.

수능 당일 아침 식단

시험 당일 아침에는 평소 먹던 음식을 대비하는 것이 좋습니다. 아침식사를 하지 않는 편이었다면 굳이 식사를 하지 않는 것도 괜찮습니다. 유연하게 먹기 좋은 음식으로 영양죽, 두부 등을 추천합니다. 뇌운동을 활발하게 돕는 초콜릿을 입실 30분 전에 먹는 것도 방법입니다. 수능 당일까지 긴장감이 높은 수험생은 자극적인 음식은 피하도록 합니다.

롯데월드어드벤처 부산에서는 수능 수험생을 위해 수능 혜택, 참을 수능 없지 이벤트를 진행합니다. 1일권 어른 정상가 47,000원, 우대가 23,500원, 청소년 39,000원, 우대가 19,500원에 이용할 수 있습니다. 기간 2023년 11월 16일2023년 11월 30일 대상 2024년 수학능력시험 응시자응시자 본인 구매방법 현장 매표소 구매 인증방법 2024년 수학능력시험 수험표 접수증 수시 합격증 원본사진이 부착된 신분증학생증, 청소년증 포함 제시 시 타 우대와 중복할인 되지 않습니다.

증명자료 원본 제시시에만 우대 가능합니다. 어린이 수험생의 경우, 청소년 우대가가 적용됩니다.

롯데월드 타워 서울스카이에서는 수능 수험생을 위해 수능 혜택, 참을 수능 없지 이벤트를 진행합니다. 입장권 어른청소년 정상가 29,000원, 우대가 20,300원에 이용할 수 있습니다. 기간 2023년 11월 16일목11월 30일목 대상 2024년 수학능력 시험 응시자응시자 본인 인증방법 2024년 수학능력시험 수험표 접수증 수시 합격증 원본사진이 부착된 신분증학생증, 청소년증 포함 제시 시 방법 현장 매표소 구매 꼭 알아두세요 타 우대와 중복할인 되지 않습니다.

증빙자료 원본 제시시에만 우대 가능합니다. 어린이 수험생의 경우, 청소년 우대가가 적용됩니다.

옷은 얇은 옷을 겹겹히 겹쳐 입으세요

두꺼운 패딩등을 하나만 챙겨 입지 마시고, 내복 , 긴팔 상의 , 조끼 , 패딩 등으로 여러 겹으로 겹쳐 입으시길 권장드립니다. 컨디션을 유지하기 위해선 체온 유지도 중요한데, 더울때마다. 한 겹씩 벗어주시면 체온 유지에 도움이 됩니다. 장갑과 목도리도 함께 챙겨주시면 좋아요. 긴장이 많이 되어 손, 발이 많이 차가워질 수 있으니 잘 챙겨가시길 바라겠습니다.

점심 도시락으로는?

그렇다면 시험 중 점심시간에 먹을 도시락으로는 어떤 메뉴들이 좋을까요? 보호자들은 응요구하는 마음에 진수성찬, 정성 넘치는 도시락을 준비해 주고 싶으실 것입니다. 하지만 아무리 사랑이 넘치는 도시락이라도 과하게 배가 부르면 졸음이나 배가 불편한 상황이 생길 수 있고 양이 적거나 소화가 너무 잘되는 음식이면 중간에 배가 고파 집중력이 흐트러질 수 있습니다. 대부분의 수험생은 평상시 자택에서 자주 먹거나 최애하는 식사 메뉴 중에서 비교적 간단한 것을 원하였습니다.

아침과 같은 메뉴에 반찬만 조금 더 챙기거나 열량이 높은 간편식을 선호하는 수험생들도 있었습니다. 너무 쌀쌀한 음식은 탈이 날 수 있으니 보온 도시락과 보온병을 준비하면 따뜻하게 식사할 수 있겠습니다.

수능 당일 아침 , 점심 메뉴 , 간식 추천

수험생들의 컨디션에 가장 큰 영향을 미칠 수 있는 아침과 점심식사에 대하여 말씀드리도록 하겠습니다. 아침 식사로는 두뇌 활동에 도움을 줄 수 있는 식단이 좋습니다. 적절한 탄수화물 섭취를 통해 포도당을 보충할 수 있게 해주는 것이죠 수능 당일 점심으로 먹을 도시락 메뉴를 무엇으로 할지를 걱정 많이 하실겁니다. 수험생들에게 수능 당일에는 긴장과 스트레스가 많은 행사일이기 때문에 메뉴 선정에도 각별히 유의해야 합니다.

몇 시간 동안 예민한 상태에서 점심 식사를 할 때 위에서 소화가 잘 되지 않고 더부룩함을 느낄 수 있습니다. 남은 몇시간의 시험 일정 동안 집중력을 흩트릴 수 있으니 가급적이면 맵고 달고 짠 자극적인 음식은 손해 주는 게 좋고, 담백하고 소화가 잘 되는 무 국이나나 , 죽 같은 식단으로 구성하면 좋습니다. 혹시나 하는 경우에 대비해서는 액상형 소화제를 하나 챙겨가시는 것도 하나의 방법입니다.

자주 묻는 질문